徒然まったり日記いきなり30℃超えかーいっ！！！(>

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徒然まったり日記

日常の出来事、特撮（主に仮面ライダーオーズ）ゲームの話など勝手気ままに書き綴っている独り言日記です。

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いきなり30℃超えかーいっ！！！(>_<)

2009/06/26 (Fri) 日記

昨日、札幌で気温が約32℃の真夏日となりました。
しかも、ここ最近ずっと曇りのち雨のパッとしない天気で寒さが続いていたというのに…。(-_-;)
先週まであまりの寒さ（12℃とか）に、ストーブを点けた日もあったのに～～！！！(>_<)
それが…！！それが一気に20℃近くアップって！！
何、この気温差…。（￣д￣；）
今日も30℃近くまで上がるそうですが、寒かったと思ったらいきなりの気温急上昇。
体温調節が追い付かないってぇ～～～！！
うっかり熱中症になったら、ご報告します。(^_^;)（過去に前歴あるので笑えない…。（爆））
ポカリスエット、買っておかなきゃ～！！
どこも暑いと思うので、皆様も熱中症にはご用心下さいね！(>_<)
何より大事なのは水分補給！！
出来ればポカリスエットなどのスポーツ飲料か、500mlの水に塩を小さじ1くらい入れたものでね。
ただの水とかお茶ばかりだと、体内のPH（ペーハー）バランスが更に崩れてしまうからダメですよ～！（汗で体内ナトリウムが排出されてしまうから、それを補充してバランスを戻さないといけないのです。）

Comment(2)

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札幌も真夏日っ!?!?

マッピー

全国的に今週は暑くなるとは聞いてましたが、札幌で真夏日とは‥(汗)
伊勢や津も33度越えが続きました。

これも温暖化による異常気象かも

やはり水分補給は大事ですよね
ちょっと最近怠ったせいか、体が重く感じます

明日の塾にはMy水筒にポカリ入れて行こうと思います!! <(｀∀´)

たしかポカリスエットって人の血液と同じ位の浸透圧なんでしたよね

それにtissさんのおっしゃった様に、0.9％の食塩水(生理食塩水)が1番体には良い!!

ついこの前授業でやった所なんです
身近な所で授業での話が出てくると、何故か嬉しく感じます(笑)

ではそろそろ明日に向け寝ようと思います
明日も暑い様なので、小まめに水分補給して熱中症に気を付けます!!

そぅ言えばtissさん、もぅ腱鞘炎の方は大丈夫ですか??
ゲームのし過ぎで腱鞘炎になるなんて初耳でしたよ

ゲームは楽しいですがあまり無理しない様にっ!!(生意気な事言ってごめんなさい

)

今度こそ寝たいと思います

かなり長文になってしまいました、すいません。
ではお休みなさい

2009/06/27(Sat)01:13:05 編集

無題

tiss

＜きみき様
ご訪問及び、相互リンクのお誘いありがとうございました。
相互リンクのお誘いは暫く前にもして頂いていたのに、気付かず大変失礼致しました。
折角の相互リンクのお誘いなのですが、こんなごった煮ブログにお声を掛けて頂いたことは大変嬉しく思います。
ただ、このブログは私の諸事情により、いつ突然に消滅するか分からないブログですので、そのためその際にご迷惑をお掛けしないために、オフラインの友人以外の方のリンクはお断りさせて頂いているのです。
何度もお誘いして頂いてお手数をお掛けした上、こんなお返事しか出来ず、重ね重ねお詫び申し上げます。
本当に申し訳ございません。
そして、お誘いして下さってありがとうございました。

＜マッピー様
札幌で6月で30℃越えが続くということは滅多にないので、軽く夏バテをしてしまいました。(^_^;)
本来は7月の終わりとか、8月初旬くらいに数日30℃越えがある程度なので、道産子は暑さにはめっきり弱いのです。
33℃越えが続くなんて！！（汗）
熱中症には本当に気を付けて下さいね？(>_<)
マッピー様の仰るとおり、ポカリスエットは人の血液と同じ位の浸透圧らしいです。
体調が悪くて何も食べられなくても、最低大さじ1くらいのポカリスエットを摂れば、多少は身体が保つとは私の主治医の談で、別名“飲む点滴”だそうです。
0.9％の食塩水が1番体には良いとこの前、授業でやったばかりだったんですね！
すごい偶然です！(^^)
私はそういう類いの資格を持っているのでこういう話になると、ちょっと専門的になってしまうところがダメダメだと思っているのですが、身近に感じて頂けたならたまにはそういう話をしてもいいかも？と嬉しかったです。
ありがとうございました！！

腱鞘炎はちょっと回復しましたが、まだ本調子ではないです。(^_^;)
私は休みの日にしかゲームが出来ないので、つい8時間とかぶっ通しでプレイしてしまって、すぐ腱鞘炎になってしまうんですよねぇ…。(^_^;)
しかも、何故かプレイするゲームがやたらボタンを連打するタイプなばかりで…。
“CC FF7”で久し振りに腱鞘炎なって、それを治すために“CC FF7”をお休みして後輩から借りた違うゲームをプレイをしていたハズなのに、そっちのゲームの方がもっとボタン連打がハードで何をやっているんだか…です。(^_^;)
ご心配して頂いて、有り難いやら恥ずかしいやらです。
いつも本当にありがとうございます。(^_^;)

マッピー様も毎日、遅くまで勉強で大変だと思いますが、体力が落ちると熱中症にもなりやすいので、お身体には気を付けて下さいね！

2009/07/01(Wed)09:34:55 編集

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